- 100 g paradicsompüré
- 100 g csirkemellsonka
- 300 g brokkoli
- 100 g mozzarella sajt
- oregánó, bazsalikom
Elkészítés:
A túrót öntsd egy nagy tálba, és villával nyomkodd szét, majd add hozzá a lisztet, sütőport, tojást és a sót is. Hogy minél homogénebb masszát kapj, botmixerrel dolgozd össze a hozzávalókat, majd hagyd állni az egészet kb. 10 percig.
Közben bélelj ki egy tepsit vagy tortaformát sütőpapírral, majd mehet rá a tészta, a tenyereddel lapogasd szét egyenletesen – más állagú, mint a hagyományos tészta, ne ijedj meg. Olvass még a témában
Spórolós zseni vagy anyagi csőd? Ők bánnak a legjobban – és ők a legrosszabbul a pénzzel
Kevesebb cukrot fogyasztanál? Ezt a hibát ne kövesd el, mert borul a diétád
Melyik elem uralja az energiádat? Ebből az egyszerű tesztből kiderül
Ezt hozza 2026. szeptember 12. a numerológia szerint: tervezés és rendrakás
Ha ez megvan, tedd be az előmelegített sütőbe, és 180 fokon 10-15 percig süsd. Közben készítsd elő a feltéteket: a paradicsompüréhez keverj hozzá egy kis oregánót, a sonkát és a mozzarrellát szeleteld fel, a brokkolit pedig párold puhára.
Ha lejárt az idő, vedd ki a tésztát, pakold rá a feltéteket, majd tedd vissza újabb 10 percre – addig süsd, míg a sajt rá nem sül, majd mielőtt végleg kivennéd, szórd meg egy kis bazsalikommal.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
