Címlap / Életmód / Táplálkozás / TOP 5 kánikula étel, amit imádni fogsz...

TOP 5 kánikula étel, amit imádni fogsz a hőségben

Írta Szendrey Adrienn 2024.08.22.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A nagy hőségben nem csak az számít, mennyi vizet iszol, de bizony az sem mindegy, hogy mit eszel mellette! Sajnos én is sokszor belefutottam abba a hibába, hogy a szemem kívánt ugyan egy adott ételt, ám miután megettem, kiderült, hogy jobban jártam volna egy tipikus könnyű nyári étellel.

Ezért most csináltam neked (és magamnak is) egy listát arról, hogy mik lehetnek a legideálisabb ebéd menük a nyári hőségben!

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Mit árul el rólad a neved kezdőbetűje? – numerológiai kalauz

1/5 Frissítő levesek

Ebben az időben az én első számú kedvenceim a levesek. Könnyű, nem hízlal, ugyanakkor mégis eltelítődsz tőle, és úgy fogod érezni, hogy jól laktál.

Ha teheted menj el egy belvárosi leveseshez, például a Kálvinra a LEVES-be, vagy éppen a Kazinczy utcában található Borsba. Ajánlom még a Moszkva tér környékieknek a Finomítót, vagy a Móricz-pártiaknak a Nyaklevest.

Otthon is érdemes pár receptet kipróbálni. A legegyszerűbben a paradicsomlevest, vagy a póréhagymalevest készítheted el. A kísérletező kedvűek próbálják ki a hideg, katalán gazpacho levest – garantálom, hogy ízleni fog!

2/5 Főzelékek

Szerintem ugyanaz a kategória, mint a levesek, csak egy kicsit laktatóbb kiadásban. Válassz mellé valamilyen könnyű húst, vagy grillezett sajtot.

A legkézenfekvőbb étterem pedig, ha ilyen fogásokra vágysz a Főzelékfaló. Sok embertől hallottam ádáz tiltakozást a hely ellen, de nekem jók a tapasztalataim, és ár-érték arányban is verhetetlen.

Plusz itt kapható a város legfinomabb lencsefőzeléke!

Olvass még a témában

Apró nyomok nagysága – Momentumok, amikre örökre emlékezni fogok

„A mai férfiak mindent a nőktől várnak el” – Férfiak a hercegnő-korszakukban

Az anyai sikerem valódi jele: amikor a lányomnak már nem lesz rám szüksége

„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük

3/5 Saláták

Másik tippem valamilyen salátamix összeállítása. Ez garantáltan könnyű, és miután megetted, nem fogod úgy érezni magad, mint aki mindjárt kipukkad.

Ajánlom a Fruccolát, mivel itt saját magad állíthatod össze a kedvenc salátádat, kizárólag olyan hozzávalókból, amiket éppen megkívánsz. De a budapesti saláta kínálatból a Cserpesben kapható juhsajtos-csirkés saláta is eszméletlen finom.

Ebben van aszalt szilva, csirke, saláta, meglepetés gyanánt juhsajt, és a legfinomabb: mindez medvehagymás öntettel nyakon öntve.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»