Kamillatea
Nem mindegyik tea esik ki a koffein miatt, a kamilla például nem tartalmazza, tehát nyugodtan fogyaszthatjuk lefekvés előtt is.
Egy bögre kamillatea nyugtató hatással bír, ugyanis megemeli a tested glicin szintjét, ami egy olyan neurotranszmitter, ami enyhe altatóként hat ránk.
A glükóz-szintünket is kiegyenlíti a kamilla, ami segíti a fogyást. Felejtsd el a kétes hírű és eredetű detox teákat és maradj a jól bevált kamillánál.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
