A párnák anyaga és a matrac keménysége is számít
Hab, latex, memóriahab – mindegyik működhet, ha neked kényelmes, de érdemes lehet figyelembe venned, hogy egy kutatás szerint a hagyományos tollpárnák a legkevésbé komfortosak, még akkor is, ha elsőre luxusérzetet keltenek.
De fontos figyelembe venni a matrac keménységét is: minél puhább a fekhely, annál jobban belesüpped a váll és a csípő, így alacsonyabb párna is elég lehet a megfelelő alátámasztáshoz.
