Ilyen guszta pitét még nem láttál! Képek és recept

Egy roppant egyszerű bögrés pitét ajánlok most neked. A bögrés sütiket akár a párod is könnyen elkészítheti, hisz elég egy bögre, na meg persze a sütéshez valók, és már munkához is láthat.

Igazi őszi süti ez szilvával és szőlővel. Az ősz is csoda finom gyümölcsöket tartogat nekünk. A szilva antioxidánsokban gazdag, kiváló A-, B1-, B2- és C-vitamin forrás.

Elősegíti a vas felszívódását, bővelkedik rostokban, kalciumban, káliumban és foszforban. A szőlőt pedig már maga Noé is nagy becsben tartotta. Állítólag külön őrzőt rendelt mellé a bárkában. Bár lehet, hogy ő csak a levéért aggódott?

A szőlő amúgy kiválóan ontja a szomjat, segíti az emésztést. Ha tehetjük, és ehetjük, fogyasszunk minél több szilvát és szőlőt. Cukorbetegek és diétázók számára azonban egyik sem javasolt.

Olvass még a témában

A férfi tőled veszi el, ami neki nincs: legyen az pénz, önbizalom vagy belső béke

Nem az lettem, akinek 20 évesen képzeltem magam – hála istennek!

Összehaverkodtam a szomszédommal – és ez volt életem legnagyobb hibája

Az iskolakezdés megmutatja, mennyi helyen kellene egyszerre „jó anyának” lennem – és hány helyen nem vagyok az

Hozzávalók:

• 2,5 bögre liszt (1 bögre 2,5 dl)
• ½ csomag sütőpor
• 1 csipet só
• 1/2 bögre barnacukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 bögre natúr joghurt
• 1 bögre olvasztott vajas margarin
• 2 tojás
• ½ citrom reszelt héja
• 1 evőkanál muffin fűszerkeverék
• 8-10 szem szilva (president fajta)
• 8 szem fehér szőlő
• 5 szem piros szőlő
• margarin és liszt a forma kikenéséhez

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Heti horoszkóp 2026. szeptember 7. – szeptember 13. – Ideje új szokásokat kialakítani

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik