Fahéj
A fahéj a kórokozók ellenszere, görcsoldó és nyugtató, valamint stressz- és feszültségoldó hatású.
Használhatod légúti fertőzések kezelésében, az emésztés serkentésére, de menstruációs görcsök enyhítésére is alkalmas, például egy isteni fahéjas tea formájában. Puffasztó étel fogyasztása utána pedig kortyolj el egy pohár finom, fűszeres forralt bort, és máris jobb lesz a közérzeted!
Kutatások igazolták, hogy a fahéj fogyasztása csökkenti a vércukor, a triglicerid, és a káros LDL-koleszterin szintjét, így segíthet a cukorbetegség kezelésében. Olvass még a témában
Van 15 motiváló gondolat, ami a legnehezebb helyzetekben is segít
Új ruhák helyett pilates – és végre tartósan jobban érzem magam
Töltsd ki a kvízt és derítsd ki, hogy túl sok cukrot fogyasztasz-e
Amikor már a mi életünk is rámegy: Meddig kell kitartanunk a függőséggel küzdő rokonok és barátok mellett?
Emellett az érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez is hozzájárul ez a csodás fűszer.
