Így írj jó promptot!
Az AI abból tud dolgozni, ami adsz neki. Ha a prompt annyi, hogy „Írj egy edzéstervet fogyáshoz.”, abból nem sokat tud kihozni.
A jó prompt konkrét és részletes. Például:
„Készíts 8 hetes edzésprogramot 35 éves nőnek, aki heti 3x 45 percet tud edzeni otthon. Cél: zsírégetés és tónusosabb forma. Kezdő szint, 2 db 5 kg-os kézisúlyzó áll rendelkezésre. Térdfájdalom miatt kerüljük az ugrálást.”
„Állíts össze heti bontású, progresszív erősítő programot haladó férfinak, aki edzőteremben edz, célja izomtömeg-növelés. 4 edzés/hét, 60 perc/alkalom. Tartalmazzon konkrét sorozat- és ismétlésszámot.”
Minél több konkrétumot adsz meg, annál személyre szabottabb lesz válasz. Olvass még a témában
Dolgozó anyaként ezt az egy szabályt követem, hogy ne hulljon szét az életem
Ezt hozza 2026. október 22. a numerológia szerint: gondoskodás és szeretet
Ilyen színeket viselnek a gazdagok? Ez a 4+1 árnyalat vonzza a legjobban a pénzt és a sikert
3 dolog, amiről azt hittem, 40-hez közel már ki fogom találni – És nem így lett
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
