2. A megmaradt 2 teáskanál citromlevet keverjük össze egy tálban 1/4 teáskanál sóval, a fennmaradó 1/4 teáskanál borssal, joghurttal, tahinivel és fokhagymával. Egy másik tálba keverjük össze a salátát, uborkát, paradicsomot és olajbogyót.
3. Porciózzuk a következő képpen: egy nagy salátalevélre helyezzük a salátamixet, erre a csirkét, majd morzsolt fetát. Az egészet öntsük le a joghurtos öntettel.
Jó tudni: 100 g görög csirkesaláta 243 kalóriát tartalmaz.
Olvass még a témában
„Odamentem az asztalukhoz, kézen fogtam és elsétáltam vele” – Nők, akik idegen nők segítségére siettek, amikor szükség volt rá
„Átlagosnak lenni nem jó érzés, de sajnos azok vagyunk: te is, én is.” Tények pszichológusoktól, amit sosem mondanak ki hangosan
Ezt hozza 2026. szeptember 29. a numerológia szerint: kreativitás és önkifejezés
„Sokkolt, amikor a lányom azt mondta, nem volt boldog gyerekkora” – szülőként akkor is meg kell hallgatnod, ha te másként emlékszel
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
