Uborka
Az uborka szintén magas víztartalmú étel, frissítő hatásának köszönhetően kiváló nyári csemege lehet. Gyógyító ereje régóta ismert. Vízhajtó tulajdonságának hála segít megtisztítani a testet a méreganyagoktól, emellett rendkívül alacsony a kalóriatartalma, és csupán minimális mennyiségű cukor, szénhidrát és zsír található benne.
Gazdag B-vitaminban, foszforban, kalciumban, cinkben és egyéb ásványi anyagokban. A mindennapok során a bőrápolásban is hasznát veheted! Az uborkalé üdébbé varázsolja a bőrödet, és késleltetheti a ráncosodást.