Ha elhatároztad, hogy szeretnél egy új szokást bevezetni az életedbe, akkor a legrosszabb, amit tehetsz, hogy hallgatsz róla.
Hasznos ugyanis, ha másokkal is megosztod ezt a döntésed, hiszen így te is észrevétlenül egyre többször kimondod majd, vizualizálod magad előtt a célt, és még elkötelezettebb leszel, hogy ne add fel, hiszen így nem csak magadnak, de másoknak is csalódást okoznál.
Nem tudjuk, melyik lenne a rosszabb, úgyhogy inkább dobd félre a kifogásokat és haladj előre!