Mindenkinek vannak olyan rossz szokásai, amelyektől szeretne megszabadulni – csakhogy kutatások egyre inkább rájönnek, hogy az akaraterő egyáltalán nem elég ahhoz, hogy ezeket képesek legyünk legyűrni. Pedig léteznek bombabiztos tippek arra, hogy egy jól berögzült rossz szokást is hogyan lehet…
Szeretnél tenni a fiatalos külsőért, de nincs időd 10 perces arctornákat végezni, vagy drága krémekre költeni? Akkor ez…
írta Szirák Viki 2020.01.23.
Az év kezdetén sokan fogadják meg, hogy nagyobb figyelmet szentelnek a pénzügyeiknek, anyagilag tudatosabbak lesznek. Nemrég a Reader’s…
írta Zabolai Margit 2020.01.15.
Hacsak nem egyedül dolgozol otthonról, elkerülhetetlen munkádban az emberekkel folytatott interakció és az ezzel járó esetleges kellemetlenségek. Ideális…
írta Szőke Angéla 2020.01.10.
Mit csinálnak másként azok, akiknek duzzad a bankszámlája? A psychologytoday.com szakemberei szerint egészen sok mindent. A jó hír…
írta Schuster Borka 2019.12.02.
Egy közös dolog minden emberben van: mindannyian a boldogságot keressük, ki így, ki úgy. Földrészenként és kultúránként is…
írta Téklesz Rita 2018.09.26.
Vannak olyan szokások, amik gyakorlatilag teljesen a mindennapok részévé váltak, ezért aztán nem is foglalkozunk velük túlságosan –…
írta Szabó Erzsébet 2018.03.22.
Amikor úton-útfélen életvezetési tanácsokba ütközünk, nehéz szelektálni, főleg, ha a köztudatban is olyan szokások terjednek el egészségesnek titulálva,…
írta Boros Mariann 2018.03.13.
A sikeres ember legfőbb erénye a pozitív hozzáállás és a pozitív gondolkodás. Az olyan tulajdonságok, mint a kitartás,…
írta Póta Szilvia 2018.02.12.
Te is irigykedve nézel azokra, akiknek mintha minden gyorsabban menne, és úgy tűnik, egy napjuk 26 órából áll?…
írta Zabolai Margit 2018.02.07.