Nem a horrorfilmtől álmodunk rosszat
Kutatók egy csoportja vizsgálta a kérdést, mi okozza a rémálmainkat, és arra a megdöbbentő eredményre jutottak, hogy nem a horrorfilmek, de még csak nem is a félelem tehetőek felelőssé a rossz álmokért, ugyanis nem ezek változtatják hátborzongatóvá az álmainkat. A legrosszabb álmainktól elhagyatottnak, zavarodottnak érezzük magunkat, vagy éppen bűntudat ébred bennünk – állítják a tudósok.
A Montreali Egyetem kutatói szerint a rémálom sokkal több negatív érzelmet takar, mint egy egyszerű rossz álom, ugyanakkor a félelem nem feltétlenül a része. A tudósok azt is megállapították, hogy rémálmainkban gyakran szerepel fizikai agresszió, vagy más, interperszonális élmény.
A tanulmány szerint a rémálmok közel egyharmadából a félelem érzése teljesen hiányzik, megjelennek azonban olyan érzelmek, mint a bűntudat, a szomorúság, a zavar vagy az undor. Olvass még a témában
A vizsgálat során közel 10 ezer álmot, köztük 431 rossz álmot és 253 rémálmot analizáltak. Olyan erős az érzelem, hogy fel is ébreszthet.
A rémálmokban a leggyakoribb kép a fizikai agresszió, míg a rossz álmokban többnyire személyes konfliktusok kísértenek bennünket.
– magyarázták Geneviève Robert és Antonio Zadra, a Montreali Egyetem kutatói
Azt is hozzátették, a rémálmok sokszor annyira erős érzelmeket generálnak, amelyek arra is képesek, hogy felébresszenek bennünket.
