Nem eszel
Amikor lázas vagy, valószínűleg te is alig bírsz enni, pedig a legrosszabb dolog, amit megtehetsz ilyenkor az, hogy alig étkezel.
A láz felgyorsítja az emésztésed, ezért valójában még több kalóriára lenne szüksége a testednek, hogy maradjon energiája leküzdeni a betegséget.
Ha nem eszel, az immunrendszered gyengülni fog, és még tovább tart majd a felépülésed, ezért legalább néhány óránként muszáj megpróbálnod az étkezést.
Olvass még a témában
Már néhány szem keksz is sokat számíthat!






