Túl nagy melegben vagy
Ha lázas vagy, nem jó ötlet magadra tenni plusz egy takarót, vagy vastag pulóverben a radiátor mellett kuporogni.
Bármennyire is jól esik ilyenkor a meleg, ezzel csak rontani fogsz az állapotodon, és még feljebb mehet a lázad.
Ezért nem szabad például meleg vizes fürdőt venni láz esetén! Jó, ha megpróbálod kiizzadni magadból a betegséget, de nem szabad túlzásokba esni.
Nem eszel
Amikor lázas vagy, valószínűleg te is alig bírsz enni, pedig a legrosszabb dolog, amit megtehetsz ilyenkor az, hogy alig étkezel. Olvass még a témában
„Csodát tett a mentális egészségemmel” Férfiak, hogyan hatott rátok a minimalizmus?
Miért várunk jelre, hogy változtassunk? Az újrakezdés ettől a pillanattól kezdődik
Ezt hozza 2026. március 7. a numerológia szerint: az empátiád segít elsimítani a hullámokat
„Te vagy az égbolt. Minden más csak az időjárás.” – Idézetek Pema Chöndröntől
A láz felgyorsítja az emésztésed, ezért valójában még több kalóriára lenne szüksége a testednek, hogy maradjon energiája leküzdeni a betegséget.
Ha nem eszel, az immunrendszered gyengülni fog, és még tovább tart majd a felépülésed, ezért legalább néhány óránként muszáj megpróbálnod az étkezést.
Már néhány szem keksz is sokat számíthat!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
