Nap mint nap sokan iszunk teát azért, hogy növeljük a folyadékbevitelünket, több energiához jussunk, felmelegedjünk, vagy egyszerűen csak mert jól esik belekortyolni. De tudtad, hogy egyes teák még a hasi zsír elégetését is megkönnyítik? Így ha már régóta vágysz arra, hogy formába hozd magad, de a hasaddal egyszerűen még mindig nem vagy elégedett, akkor fogj egy bögrét, és próbáld ki ezeket a nagyszerű teákat!
Zöld tea
A zöld tea világszerte nagy népszerűségnek örvend, ami a rengeteg pozitív tulajdonságát tekintve nem is csoda. Természetesen a fogyás elősegítésében vállalt szerepét is tanulmányozták már a kutatók, és igazán biztató eredményekre jutottak. Ugyanis sokunk nagy kedvencének rendszeres fogyasztása az egyik legjobb lehetőség arra, hogy fokozzuk az anyagcserénk működését.
A zöld tea mellett szól például, hogy gazdag katechinekben; olyan antioxidánsokban, amelyek a zsírégetést is elősegítik. Egy kísérlet egész pontosan arra az eredményre jutott, hogy azok a ők, akik körülbelül három hónapon át zöld teát ittak, nagyobb súlycsökkenést és kisebb derékbőséget tudtak elérni, mint azok, akik egyáltalán nem fogyasztás. Ugyanez a hatás igaz érvényes a matchára is, ami egy nagyon erős, porított zöld tea, így abból is érdemes lehet rendszeresen innod.
A zöld tea mellett szól például, hogy gazdag katechinekben; olyan antioxidánsokban, amelyek a zsírégetést is elősegítik. Egy kísérlet egész pontosan arra az eredményre jutott, hogy azok a ők, akik körülbelül három hónapon át zöld teát ittak, nagyobb súlycsökkenést és kisebb derékbőséget tudtak elérni, mint azok, akik egyáltalán nem fogyasztás. Ugyanez a hatás igaz érvényes a matchára is, ami egy nagyon erős, porított zöld tea, így abból is érdemes lehet rendszeresen innod.