Figyelj oda a stresszre és az alvásra is
A stresszkezelés és a megfelelő mennyiségű, pihentető alvás az általános egészség szempontjából is fontos, és a tartós stressz bizonyos esetekben a hajhullással is összefügghet. A szervezetet érő tartós stressz hatással lehet a haj növekedési ciklusára, ezért a pihenésre és a stressz csökkentésére is érdemes odafigyelni.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden hajhullás hátterében a stressz áll.
A lényeg, hogy a hajnövesztés nem egy gyors trükk kérdése, hanem a genetikai adottságok mellett a megfelelő táplálkozás, a haj kíméletes ápolása, a töredezés megelőzése és szükség esetén a szakértői segítség kombinációja. A fodrászok szerint inkább ebbe érdemes energiát fektetni, mintsem a legújabb csodaszérumokba. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkEttől olyan sikkesek a francia nők ősszel: 5+1 alapdarab, ami nem hiányozhat a szekrényükbőlA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
