Manapság szinte nincs okunk arra, hogy ne szorongjunk, mindig van miért aggódni – ha éppen nincs, akkor pedig keresünk valamit, amin rágódhatunk. Kik ebben a legprofibbak?
VIDEO Ezek a szerencsehónapjaid 2024-ben
Nézd meg a cikk összefoglalóját röviden, videó formában:
VIDEO A csillagjegyek stresszkezelése a legrosszabbtól a legjobbig
1/12 Ikrek
Az Ikrek a leginkább stresszes jegynek bizonyul a 12 zodiákus közül. A csillagjegy szülöttei sokszor idegesek és nyugtalanok, mindig keresik az új kihívásokat és izgalmakat az életben, aminek persze ára van. Bár képesek kezelni a stresszt, hajlamosak elfojtani érzéseiket és csak felszínesen foglalkozni velük – ami szintén nem tűnik el nyomtalanul.
A Kosok kerültek a második helyre, ugyanis olyanok, mint egy feszültséggel teli lufi. Az embereknek vigyázniuk kell a jegy szülötteivel, mert amikor a nyomás növekszik, és egyre fokozódik, akkor bizony könnyen felrobbanhat. A Kosok szívósak és elszántak, de a túlzott stressz könnyen kifáraszthatja őket, ami negatívan befolyásolhatja az egészségüket és – érthető módon – a kapcsolataikat is.
A dobogó harmadik fokára a Szűz jegyűek kerültek be, mégpedig azért, mert ők azok, akik eltemetik az érzéseiket. Ezzel viszont állandóan fenntartják a feszültséget és a stressz lényegében belülről emészti őket, ami rövidebb időn belül is már egészségügyi problémákhoz vezethet. Gyakran túlvállalják magukat, mert nem tudják megfelelően kifejezni és kezelni az érzelmeiket, időbeosztásukat.
A Skorpiók szörnyen idegesek és stresszesek tudnak lenni, bár nem mindig. Szituációtól függ, hogy meddig képesek őrizni hidegvérüket: ahogy nő a szorongásuk, úgy nő a stresszük szintje is, ami sajnos képes állandósulni. Nagyon szenvedélyesek és intenzívek, és gyakran fizikai aktivitással vagy indulatos reakciókkal engedik ki a gőzt.
Ötödik helyre kerültek az Oroszlánok, akik csak azért nem tűnnek sűrűn idegesnek, mert méltóságteljes fellépésük ezt nem engedi meg. Azonban nem árt tudni róluk, hogy érzelmeik kontrollálása nagy feladat számukra, és gyakran küzdenek a két véglet között: ne árulják el gyengeségeiket, de azért ne is mérgezze őket a stressz túl sokáig. Bár erősek és határozottak, gyakran belső konfliktusokkal küzdenek.
A Rák gyakran úgy viselkedik, mint egy gyerek, aminek az eredménye gyakran a stressz. A jegy szülöttei temperamentumosak és érzékenyek, és sokszor egészen picire összemennek, mikor nem kapnak megfelelő figyelmet vagy támogatást szeretteiktől. Ekkor persze a stressz-szintjük is nő, akárcsak akkor, amikor éppen saját érzelmeik megértésével és kezelésével szembesülnek.
A Vízöntők nem tartoznak a legstresszesebb emberek közé, azonban gyakran idegeskednek, ha elakadással szembesülnek. Amikor a dolgok nem az elképzeléseik szerint alakulnak, akkor bizony hajlamosak szeszélyesen viselkedni. Ezt kompenzálják azzal, hogy kreatívak és innovatívak, de gyakran küzdenek a kötöttségekkel és az elvárásokkal, ami állandó stresszforrás számukra.
Már javában a kevésbé stresszes jegyek felé tartunk, de mégis itt vannak a Bikák, akik sokszor időzített bombaként működnek. Türelmetlenek és makacsak, és könnyen robbannak, ha a körülmények nem felelnek meg az elvárásaiknak. Habár kitartóak és elszántak, gyakran küszködnek az érzelmeik kezelésével és kifejezésével, ami pedig tovább növeli a stressz szintjüket.
A Nyilasok nem úgy idegeskednek, mint mások, tehát a stressz szintjük nem is olyan kiemelkedő. Azonban alapvetően túlságosan izgatottak és türelmetlenek, ráadásul hajlamosak indulatosan, meggondolatlanul reagálni. Ilyenkor olyasmit is mondanak, amit nem szeretnének, utána pedig főhet a fejük, hogy javítsák ki a történteket.
A Halak szinte egész életükben válságban vannak valamilyen formában, de legalább nem stresszelnek miatta túl sokat. Legfőbb problémájuk, hogy irracionális szorongásokkal küzdenek, és gyorsan eluralkodhatnak rajtuk a pánikrohamok. Intuitívak és empatikusak, gyakran nehézségekbe ütköznek, mikor a saját érzelmeik kezelésével szembesülnek.
A Bakok, dacára annak, milyen komolyan veszik kötelességeiket, alapvetően nyugodtak és keveset stresszelnek – vagy legalábbis ezt mutatják. Tudják, hogyan kell megőrizni hidegvérüket a főbb kihívásokkal szemben és alig-alig van példa rá, hogy átengedjék másoknak az irányítást. Szorgalmasak és elkötelezettek, ami miatt néha túlzottan merevek lehetnek – de legalább nem kifejezetten stresszesek.
A Mérleg a legnyugodtabb csillagjegyek közé tartozik sőt, sokak szerint egyértelműen vezeti is ezt a listát. Problémák a higgadtság őrzésével kapcsolatosan merülhetnek fel, pl. akkor, ha nagyon kicsúszik a lábuk alól a talaj. Egyébként képesek könnyen továbblépni anélkül, hogy túlságosan aggódnának. Szeretik a harmóniát és az egyensúlyt, ezért a talajvesztettséget nem igazán szokták megvárni, inkább az okoz nekik gondot, hogy sokszor döntésképtelenséggel, bizonytalansággal küzdenek.