Ha hiszünk az ősi bölcsességekben, lehet, hogy ez nem puszta véletlen, hanem valami mélyebb jelentősége van.
A belső órád visszanyúl a múltba
A hagyományos kínai orvoslás szerint a testünk energiaáramlása szoros kapcsolatban áll a napi ritmusunkkal. Az éjszaka közepén történő ébredés az adott időszakban aktív szervekre utalhat, például a májra, amely a fizikai és érzelmi méregtelenítésért felelős.
Az őseink, akik természetes módon követték a nap és az évszakok változását, más alvási szokásokkal rendelkeztek. Az éjszakai ébredés időszaka lehetett az a pillanat, amikor spirituális vagy szociális tevékenységeik során frissítették fel az elméjüket vagy dolgoztak a mentális jólétükön. Olvass még a témában
