Tudd, hogy mi az oka!
A hajhullás nem más, mint egy tünet, ami jelzi, hogy valami nincs rendjén a szervezetedben. Mindenképpen tisztában kell lenned az okával, hogy hatékonyan tudd kezelni a kellemetlenséget.
Leggyakrabban tápanyaghiány áll a hátterében, mégpedig a túl csekély B-vitamin, cink- vagy fehérjebevitel, ám a folyadékhiány is döntő jelentőségű a kérdésben. Ilyenkor a megfelelő pótlás hatására helyreáll az egyensúly, utána már csak annak megtartására kell törekedned.
Ne feledd azonban, hogy számos gyulladásos folyamat is előidézhet hajhullást, illetve hormonális változások eredménye, vagy éppen gyógyszerek mellékhatása is lehet. Olvass még a témában
Az orvosi kivizsgálás mindenképpen javasolt, mint ahogy az is, hogy az esetleg szükséges kezelés mellett is megtedd a hajad (sz)épségének visszanyeréséhez ajánlott lépéseket.
