Hársfa
Mivel oldja a nyálkát, hurutot, és egyben köhögéscsillapító hatása is van, minden náthás betegség esetén érdemes mézes hársfateát iszogatnod.
Segít izzadni, erősíti az ereket, tehát lázasan is nyugodtan fogyaszthatod, de várd meg, amíg szobahőmérsékletűre hűlik.
Bodza
Az influenza természetes ellenszere, izzaszt és lázcsillapító hatása is van, gyorsan méregteleníti a szervezetet azáltal, hogy a kiválasztott mérgeket segíti kiüríteni.
Olvass még a témában
Egy benne lévő anyag gátolja a a vírusok szaporodását is, mandula- vagy torokgyulladás alatt pedig öblögetésre is ajánlott a lehűtött bodzafőzet.
