Csipkebogyó
A csipkebogyót a legkülönfélébb egészségügyi problémák esetén alkalmazhatod, nem csak nátha alatt lehet a jó barátod.
C-, E-, B- és K-vitamin tartalmának köszönhetően növeli a szervezet ellenálló képességét.
Antibakteriális, gyulladásgátló és tisztítóhatású növény, amit érdemes rendszeresen teaként innod, de ha ez túl körülményes lenne mindennap elkészíteni, akkor cukorka formájában is beviheted a napi adagot. Olvass még a témában
Gyömbér
Fűszer és gyógynövény egyszerre, ami erős immunerősítő és baktériumölő.
Húslevesbe is tehetsz belőle egy szeletet, vagy pácként is használhatod húsokhoz.
A legegyszerűbben úgy készíthetsz belőle teát, hogy lereszelsz egy diónyi megpucolt gyökeret, és leforrázod fél liter vízzel.
Hagyd állni 10 percet, utána tegyél bele egy kiskanál mézet és fél citrom levét.
Minél csípősebb az íze, annál erősebbek benne az illóolajok, és annál erősebb a hatása is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
