Tea
Az angolok tudhatnak valamit, mert a teának valóban gyógyhatása van.
Persze, azok járnak a legjobban, akik zöldet választanak, hiszen bővelkedik antioxidánsokban, tehát hozzájárul a fogyáshoz, a rák megelőzéséhez, továbbá az esetleges gyulladások csökkentéséhez.
Gyógynövényekből készült főzeteket is érdemes kortyolni: a menta például gyorssegély az emésztési problémáknál, a kamilla pedig jolly joker, ráadásul könnyebben merülsz utána álomba. Olvass még a témában
„Egyszerűen az unalommal azonosítom a jóságot” – Miért nem választjuk a kiszámítható, rendes férfit?
Ez a világ legboldogabb országa, és amiket te is tanulj el az ott élőktől
Puffaszt és görcsöltet: 7 étel, amit NE egyél, ha éppen havid van
Tényleg ártalmas a nedves törlőkendő a bőrre és az egészségre?
Plusz előny, hogy a teakészítés aprólékos rituáléja mindössze néhány perc alatt megnyugtat – márpedig a stressz-szint mérséklése önmagában is óriási előny a mai világban.
