Azért van, amire odafigyelünk
Hogy jó hírt is mondjak, legalább az egyre jobban beépül a köztudatba, hogy mennyire káros a gyermekek számára az üdítő, különösen a szénsavas, cukros italok. Az ezekből származó kalóriák a felmérések alapján 10,8%-ról 5,3%-ra csökkentek a gyerekek körében, ami lényegében 51%-os csökkenés. Érdemes erre továbbra is odafigyelni, mert valóban nagyon káros a felnövekvő generációkra a cukros üdítő fogyasztása, nem beszélve arról, milyen sok üres kalóriát jelent.
Ez az eredmény megmutatja az összehangolt kampány eredményeit, amit az elmúlt években tettünk a cukros italok fogyasztásának csökkentése érdekében.
Most viszont az a feladatunk, hogy ugyanezt az energiát és elkötelezettséget a feldolgozott és ultrafeldolgozott élelmiszerek ellen fordítsuk.
– mondta Zhang.
Ennek fontosságát mi sem bizonyítja jobb, mint hogy a feldolgozott élelmiszerekre sokszor úgynevezett figyelmen kívül hagyott dimenzióként tekintenek a kutatók. Gyakori, hogy a szakértők úgy vetnek össze egyes táplálkozási irányzatokat, divat-diétákat, hogy nem elemzik külön, az adott étrend hány százalékát teszik ki a feldolgozott alapanyagok. Pedig manapság már egyértelmű, hogy az egyes feldolgozott élelmiszerek különféle egészségügyi kockázatokkal jár.
A kutatók szerint a szülők táplálkozásról alkotott hamis, vagy éppen hiányos képe éppúgy szerepet játszik ebben a rossz tendenciában, mint az időhiány, a családi jövedelmeket érintő egyenlőtlenség. Bármi is legyen az ok, foglalkoznunk kell vele, hiszen semmi sem lehet fontosabb, mint gyermekeink egészsége, jövője! Olvass még a témában
„Tönkre fogsz menni benne, ha mindenkiért te aggódsz” – Így változtatta meg a pszichológusom egyetlen mondata az életemet
Ezt hozza 2026. augusztus 26. a numerológia szerint: bőség és belső erő
Precíz, hídépítő vagy látnoki? Ismerd meg a benned rejlő gondolkodási stílust ezzel a teszttel!
Néha pontosan tudom, hogy nincs igazam, mégis képtelen vagyok beismerni
Következő cikkünkA „kapszulakamra” segíthet, hogy tartsd magad a kijelölt büdzséhez és egészségesen egyélA kapszulagardrób fogalma biztosan ismerősen cseng, az alapelvét követve pedig a kamrádat is átalakíthatod, hogy az ott található hozzávalókból változatos és finom ételeket főzz. Az áremelkedések idején ez különösen hasznos is lehet, hiszen sokat spórolhatsz azon, hogy ha minden élelmiszercsoportból tartasz otthon kellő…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
