9. Ne tukmáld az ételt
Ha valamit nem szeret, ne erőltesd, hogy megegye. Ne szedd tele a tányérját és utána ne kelts benne bűntudatot, ha nem bírja megenni és azért se szóld meg, ha még egy tányérral szed. Az étkezés és a szülők hozzáállása sok gyerekben okoz traumát, pedig a közös evésnek mindig örömteli tevékenységnek kell lennie.
10. Tanítsd meg arra, hogy legyen hálás
Az egészség a legnagyobb kincs, de ezt az ember csak akkor érti meg, mikor éppen beteg. Serdülőkorban sok gyerek utálja változó testét, ezért neked kell megtanítanod arra, hogy – akárhogy is nézzen ki – hálás legyen érte és egészségéért.
Következő cikkünkEttől a 3 dologtól leszel tartósan boldogA legtöbben azt gondolnánk, hogy a boldogságot akkor találjuk meg, ha megkapjuk, amit szeretnénk. Sokszor azonban bizonyos dolgok megszerzése csupán átmeneti örömet okoz, és egyáltalán nem hoz tartós boldogságot az életünkbe. Azt is gondoljuk, hogy mivel a világot nem változtathatjuk meg, jobb, ha magunkra koncentrálunk, és ez…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
