A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A „bél-agy” tengely rejtelmei....

A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Fejlesztheti a türelmünket?

Maximálisan! Többször hallottam már, hogy valaki kifejezetten türelem-tréningként használja a főzést. Tudja magáról, hogy nehezére esik várakozni, ezért nekikezd egy több órát igénylő ételnek. Egy egyben sült húsnál vagy kovászos tésztánál nincs mit siettetni… Ki kell várni mindennek az idejét, csak úgy lesz igazán finom. Persze aki nem ilyen, „tréning” céllal kezd neki a sütés-főzésnek, nála is észrevétlenül fejlődik a türelem, koncentráció, figyelem. 

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!