A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A „bél-agy” tengely rejtelmei....

A „bél-agy” tengely rejtelmei. Beszélgetés egy gasztro-pszichológussal

Hogyan hathat a kreativitásunkra?

Ételkészítés közben minden érzékszervünket fokozottan használjuk. Körülvesznek a színek, ízek, illatok, hangok, különböző textúrák. Ez a közeg már önmagában kreatívabbá tesz, hiszen ingerekben gazdag. Elsőre talán úgy tűnik, az számít kreativitásnak, ha valaki teljesen új, izgalmas ételeket talál ki, vagy csodálatosan feldíszít egy emeletes tortát. Ezek valóban erősen megmozgatnak, de nem csak ilyen nagy dolgokra lehet gondolni. Akkor is bekapcsol a kreatív énünk, amikor ismeretlen helyzetet kell megoldanunk vagy gyorsan kell döntenünk a konyhában. Olyan megoldások juthatnak eszünkbe, amikre nem is gondoltunk volna. Ezt az élményt érdemes elraktározni, és töltődni belőle más helyzetben is, például a munkahelyen. 

5 csillagjegy, akinek különösen erős a kötődése az édesanyjához

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.