+1 fontos információ
Ha étteremből rendelsz magadnak ebédet vagy vacsorát, a szabályok egy kicsit átíródnak. Ugyanis amikor otthon főzöl, pontosan tudod, mennyire frissek az alapanyagok, viszont amikor házhoz rendelsz, már nem lehetsz ebben annyira biztos. Ezért inkább a fent megadott napokból vonj le egyet, és azon belül fogyaszd el az ételeket.
