Címlap / Életmód / Táplálkozás / Így fogyj spenóttal – Finom,...

Így fogyj spenóttal – Finom, változatos és lapos hasat csinál

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt

Mintaétrend a harmadik napra

Reggeli: rántotta két tojásból, egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, egy paprika, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy marék szilva.
Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell párolt bébirépával.
Uzsonna: egy kis poharas joghurt.
Vacsora: spenótkrémleves.

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkA legfinomabb kávés édességek, amikkel biztos a sikered
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.