Címlap / Életmód / Egészség / Ennek a 8 illóolajnak az illata...

Ennek a 8 illóolajnak az illata azonnali hatással van az idegrendszeredre

Írta Sütő Gyöngyi 2023.09.26.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Bizonyára neked is van kedvenc illatod, ami jelent számodra valamit. Az illatok kedvezően befolyásolják az idegállapotunkat, nyugtatólag vagy serkentőleg hatnak ránk, segítenek az elalvásban, emlékeket, érzéseket és gondolatokat hívnak elő a tudatunkból. Testünk működését, egész közérzetünket szabályozzák. Kiválasztottunk 8 illatot, melyeket az aromaterápia az idegek gyógyszereinek tart.

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kanállal ette a pörköltet – ezért lett vége a kapcsolatnak

1/8 Narancs

A narancs aromája antidepresszáns, lágy, édes illata oldja a stresszt, és kellemes hangulatot teremt a lélekben.

Latin neve: citrus sinensis, ami kínai narancsot jelent, mivel a közepes termetű, örökzöld narancsfa Kínából származik.

Az illatos olajat a gyümölcs összepréselt héjából nyerik. Friss illata miatt a parfümök és a kozmetikai szerek készítésében is felhasználják. Serkenti az emésztést, hiszen már a narancs szó hallatán is összefut a nyál a szánkban.

2/8 Citrom

Élénk, friss illata felfrissíti a lelket és javítja az általános közérzetet. Immunerősítő és méregtelenítő is, ami akár az előbbi tulajdonságaiból is következhet. A mediterrán országokban különösen népszerű gyümölcs a citrom. Fája örökzöld, kistermetű.

Ha lekaparsz egy darabkát a héja legfelső rétegéből, akkor megláthatod az olajjal telt apró göböcskéket. Köhögés, megfázás és influenza esetén is alkalmazzák.

Olvass még a témában

A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!

„Akkor döbbentem rá, hogy elvesztettem a legjobb barátomat” – Férfiak, akik megbánták, hogy elváltak

4 dolog, amit titokban minden anyuka szokott csinálni – nem ciki magadra ismerni

Nullától tízig: ennyire vagy kompatibilis a Szűz jegyűekkel

3/8 Bergamott

Idegrendszeri problémákon segít: antidepresszáns, hangulatjavító, nyugtató, alvássegítő, immunerősítő, emésztésserkentő hatású.

Ha szereted az Earl Grey teát, akkor már ismered a bergamott illatát, melyen érezni lehet, hogy ez a növény citrusfélék átoltásával keletkezett.

A gyümölcs héjából kivont olaj az eredeti kölnivíz egyik komponense volt, amely tartalmazott még narancsvirágot, keserűnarancsot és rozmaringot is.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/3

Következő»

Ezeket olvassák most

Nyugdíjemelés 2027-ben: ennyivel nőhet a nyugdíj, és ekkor érkezik az emelt összeg

„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük

Egészséges a párkapcsolatod? 10 kérdés, amiből megtudhatod a választ

Földangyal vagy? 5 jel, hogy a lelked egy magasabb dimenzióból érkezett

Ez a 3 csillagjegy képtelen egyedül maradni – igazi kapcsolatfüggők

Vége a bonyolult frizuráknak, 2026 őszén a lustaság lett a legnagyobb trend – és mi imádjuk