Címlap / Életmód / Egészség / Ennek a 8 illóolajnak az illata...

Ennek a 8 illóolajnak az illata azonnali hatással van az idegrendszeredre

Írta Sütő Gyöngyi 2023.09.26.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Bizonyára neked is van kedvenc illatod, ami jelent számodra valamit. Az illatok kedvezően befolyásolják az idegállapotunkat, nyugtatólag vagy serkentőleg hatnak ránk, segítenek az elalvásban, emlékeket, érzéseket és gondolatokat hívnak elő a tudatunkból. Testünk működését, egész közérzetünket szabályozzák. Kiválasztottunk 8 illatot, melyeket az aromaterápia az idegek gyógyszereinek tart.

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít

1/8 Narancs

A narancs aromája antidepresszáns, lágy, édes illata oldja a stresszt, és kellemes hangulatot teremt a lélekben.

Latin neve: citrus sinensis, ami kínai narancsot jelent, mivel a közepes termetű, örökzöld narancsfa Kínából származik.

Az illatos olajat a gyümölcs összepréselt héjából nyerik. Friss illata miatt a parfümök és a kozmetikai szerek készítésében is felhasználják. Serkenti az emésztést, hiszen már a narancs szó hallatán is összefut a nyál a szánkban.

2/8 Citrom

Élénk, friss illata felfrissíti a lelket és javítja az általános közérzetet. Immunerősítő és méregtelenítő is, ami akár az előbbi tulajdonságaiból is következhet. A mediterrán országokban különösen népszerű gyümölcs a citrom. Fája örökzöld, kistermetű.

Ha lekaparsz egy darabkát a héja legfelső rétegéből, akkor megláthatod az olajjal telt apró göböcskéket. Köhögés, megfázás és influenza esetén is alkalmazzák.

Olvass még a témában

Amikor apuka megijed a felelősségtől: történetek, amikor az apa pár hónapos baba mellől lépett le

Ezt hozza 2026. október 27. a numerológia szerint: béke és harmónia

A Bakony közepén élek, mégis egy fővárosi mutatta meg, mit nem veszek észre – az első erdőfürdőm tapasztalatai

A legnagyobb szeretet néha az, ha nem akarjuk megmenteni a másikat

3/8 Bergamott

Idegrendszeri problémákon segít: antidepresszáns, hangulatjavító, nyugtató, alvássegítő, immunerősítő, emésztésserkentő hatású.

Ha szereted az Earl Grey teát, akkor már ismered a bergamott illatát, melyen érezni lehet, hogy ez a növény citrusfélék átoltásával keletkezett.

A gyümölcs héjából kivont olaj az eredeti kölnivíz egyik komponense volt, amely tartalmazott még narancsvirágot, keserűnarancsot és rozmaringot is.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/3

Következő»

Ezeket olvassák most

„Úgy viselkedett, mintha a szolgái lettünk volna” – Idegenvezetők mesélnek a legpofátlanabb turistákról

3 csillagjegy, akinek egy régi szerelme bukkanhat fel újra novemberben

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

A ruhadarab, amit évekig cikinek tartottunk, most újra meghódítja a divatot – te bevállalnád?

5 mondat, amit a passzív-agresszív ember mond, amikor megsértődik rád

Napi horoszkóp 2026. november 6. – Hallgass a megérzéseidre