Nézzük a helytelen testtartást
Akár napi nyolc órát is eltölthetünk egy irodai székben vagy a számítógép előtt, ami elkerülhetetlenül rossz testtartást eredményezhet. A helytelen testtartás következtében a gerinc nyaki szakaszának rendellenes terhelése alakul ki, ami izomfeszültséghez és végül fejfájáshoz vezethet.
A Harvard Egyetem 2010-ben végzett kísérlete igazolta, hogy az ülőmunka során kialakuló helytelen testtartás egyértelműen hozzájárul a fejfájások előfordulásához.
