Evolúciós ösztönök irányítása alatt
Bár az irányítás alapvető igényünk, most bizonyos kérdések felett el kellett engednünk a kontrollt és hagynunk kell, hogy mások döntsenek helyettünk. Ez már alapvetően sem egyszerű, hiszen a stabilitáshoz mindannyian nagyon ragaszkodunk. Ebben az élethelyzetben mégsem azzal tesszük a legjobbat, ha görcsösen tájékozódunk, vagy éppen ellenállunk, hanem azzal, ha jól alkalmazkodunk. Át kell venni az irányítást ott, ahol lehet (pl. a napirendben), hiszen ez általános megnyugvást hozhat az egész család számára. El kell viszont engedni a koordinálást azokon a területeken, amiket aktuálisan nem irányíthatunk: ilyen pl. a kijárási korlátozás időtartama.
A lelki békéd érdekében az lenne a legjobb, ha a lehető legnagyobb mértékben alkalmazkodni tudnál az adott helyzethez – ezt a mértéket persze az egyéni helyzeted és hozzáállásod fogja meghatározni.
Nem árt viszont szem előtt tartanod, hogy az evolúciós változások, átalakulások során mindig azok a fajok voltak képesek hosszútávon is életben maradni, akik képesek voltak a változásra, az adoptálódásra, a körülményekhez való igazodásra. Természetesen most nem ilyen hatalmas léptékű változásokkal nézünk szembe, de ezek az evolúciós ösztönök munkálkodnak bennünk ebben az új helyzetben is. Fontos, hogy megismerd és megértsd őket, hiszen így sokkal könnyebb elfogadni és idomulni ehhez az új felálláshoz. Olvass még a témában
