A harmincas éveidben
Ekkor már ismered a menstruációs ciklusodat, tudod, hogy mire kell számítanod, és milyen tünetek kísérik. Ha erőteljesebb a PMS, vagy szokatlan jeleket tapasztalsz, valószínűleg valamilyen egészségügyi problémáról van szó, és nem egyszerűen a ciklusod változik.
A nők körében ekkor a leggyakoribb az endometrózis kialakulása, ennek felismerésében is segíthet, ha változásokat tapasztalsz a menzeszedben.
Ilyenkor egyre több nőnek esedékes a gyerekvállalás, ami egyértelműen azzal jár, hogy kilenc hónapig, majd utána még egy darabig szünetel a menzesz – ha nem anyatejjel táplálod a kicsit, nagyjából hat hétig, ha pedig azzal, akkor egészen addig, amíg el nem kezd ritkábban enni a baba. Persze ez sincs kőbe vésve, de nagyjából erre kell számítani.
