Ezek a problémák állhatnak a térdfájás mögött: érdemes kivizsgálni az okokat!

A térd egy igen összetett testrész: vannak itt csontok, izmok, inak, porcok és ízületek is, így nem mindig egyszerű eldönteni, mi is okozza a fájdalmát. Mégis érdemes utánajárni és kivizsgáltatni, mert a fájdalommal együtt élni semmiképpen sem jelentheti a választ.

Porckopás

A porckopás során az ízületek felszínét borító porcok elkopnak, elvékonyodnak, így amikor a térdedet mozgatod, tehát az ízületek mozognak, egymáshoz érnek, mert nincs ott a porc, ami addig megakadályozta ezt.

A betegség jellemzően 40 éves kor fölött alakul ki, de erős igénybevétel esetén vagy az arra hajlamosaknál hamarabb is okozhat panaszokat.

Fontos még tudni, hogy a porcok nem egyik napról a másikra kopnak ki, ezért ha a veszélyeztetettek csoportjába tartozol, például mert aktívan sportolsz, túlsúlyos vagy, esetleg térdalaki eltérésed van (ezeket a népnyelv X- vagy O-lábaknak hívja), akkor fontos, hogy már fiatal korban figyelmet fordíts a porcok védelmére, mert ami már kikopott, azt sajnos vissza nem lehet növeszteni.

Olvass még a témában

Ez történne a testeddel, ha nem innál 30 napig alkoholt

„A legtöbb kollégám maga is szakemberhez jár.” – Amit a terapeutád tud, de nem mondja el

Hosszú várólisták, megalázó bánásmód. Több nő járna szűrésekre, ha ezeken javítanánk

Popcorn agy: mit jelent, mik a jelei, és hogyan lehet leállítani?

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!