Túlzott diéta
Bizony sokaknál csak egy egyszerű diétának indul, majd átalakul egy nehezen leküzdhető étkezési zavarrá.
Ez főként azért alakul ki, mert a sok sikerélmény és dicséret annyira felspanolja az illetőt, hogy még tovább akar bizonyítani magának és környezetének.
Ez viszont könnyen átfordulhat egy veszélyes diétává, amikor egyik pillanatról a másikra csökkennek az ételadagok. Olvass még a témában
Ezért fontos megtalálni a számunkra helyes táplálkozást és persze személyre szabni az adagokat.
Párkapcsolati problémák
Sajnos nem egy nőtől hallottam, hogy párkapcsolati problémái vezették az anorexiához, vagy éppen bulímiához.
Ennek kiváltó okai lehet egy folyton kritizáló pár, vagy egy nem működő kapcsolat, ahol a nőt valósággal felemésztik a konfliktusok.
Bármelyik is a kiváltó ok, egyetlen megoldás az ebből való menekülés. Ugyanis ez már az elmének egy olyan fokú tiltakozása, ami akár végzetes testi tüneteket is ölthet.
Jó, ha ilyenkor van az ember mögött egy stabil családi és baráti háttér, akik persze nem hagyják, hogy idáig fajuljon a dolog.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
