Egy tipp, amit szinte mindenki kihagy
A narancshéj is tartalmaz C-vitamint, ezért érdemes lereszelni, mielőtt megpucolod. Sütikbe, salátaöntetekbe, smoothie-kba remekül illik, és rengeteg értékes anyagot ad, amit egyébként simán a kukába dobnánk. Ha a héját is felhasználod, érdemes bio narancsot választani, a hagyományosan termesztett gyümölcsök héján ugyanis növényvédőszer-maradványok lehetnek, amelyeket mosással sem lehet teljesen eltávolítani.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
