„Mindig csak magadról beszélsz”
Ez a mondat sokszor egy félrevezető kommunikációs taktika része, amelynek célja, hogy bűntudatot ébresszen bennünk. Az érzelmi zsaroló így próbálja háttérbe szorítani szükségleteinket és érzéseinket, miközben saját problémái kerülnek előtérbe.
Ennek hatására gyakran kezdhetjük el úgy érezni, hogy kevésbé vagyunk fontosak, ami hosszú távon önértékelési problémákhoz vezethet.
