Az érzelmi függőség olyan állapot, amikor egy vagy mindkét fél túlságosan függ a másiktól érzelmi szempontból, ami hosszú távon káros lehet mindkét félre nézve.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Nézzük meg, melyek azok a jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy érzelmi függőség alakul ki egy kapcsolatban.
A partnered nélkül nem érzed magad teljesnek
Az egyik legelső figyelmeztető jel az, ha nélküle üresnek és értéktelennek érzed magad. Habár természetes, hogy hiányzik a partnered, amikor tőle távol vagy, nem egészséges, ha az önértékelésed kizárólag az ő jelenlétére épül. A mentális és érzelmi egészség szempontjából fontos, hogy képes legyél egyedül is teljes emberként funkcionálni.
