Az, hogy a párod ilyenkor hogyan viselkedik, sokkal többet elárul róla, mint bármilyen romantikus gesztus.
A pszichológusok régóta vizsgálják, mi különbözteti meg az egészséges kapcsolatokat a folyton egymást emésztő párosoktól, és a válasz egyre inkább nem a viták hiányában, hanem a viták lefolyásában rajzolódik ki. Az érzelmileg érett partner nem attól ismerhető fel, hogy soha nem emeli fel a hangját, hanem attól, hogy a konfliktus közepén is képes ember maradni.
Meghallgat, mielőtt válaszolna
Az egyik legerősebb jelzés az aktív hallgatás. Ez nem egyszerűen csendben maradást jelent, amíg a másik beszél, hanem valódi figyelmet: visszakérdez, összefoglalja, amit hallott, és csak azután reagál. Ha a párod képes megállni egy pillanatra, és azt mondja, hogy szeretné biztosan érteni, mit is akarsz mondani, mielőtt védekezésbe menne át, az komoly érzelmi tudatosságra utal. Olvass még a témában
Ezzel szemben a kevésbé érett kommunikáció gyakran úgy néz ki, hogy a másik már a mondat felénél megfogalmazza magában a válaszát, és onnantól nem is figyel igazán, csak várja a sorát.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
