Validálja az érzéseidet, mielőtt megoldást keresne
Az érzelmi érettség egyik legmegkapóbb jele, amikor a partner nem rohan azonnal megoldást kínálni, hanem előbb elismeri, hogy amit érzünk, jogos. Egy egyszerű mondat, mint hogy érti, miért vagyunk most ideges vagy szomorúak, sokat old a feszültségből, mielőtt egyáltalán elkezdődne a probléma megoldása.
Az, hogy valaki képes azt mondani, jogos, hogy így érzel, gyakran fontosabb, mint bármilyen konkrét megoldás.
Én-üzeneteket használ a hibáztatás helyett
Van egy finom, de sokat eláruló nyelvi különbség aszerint, hogy valaki azt mondja, hogy mindig elkésel, vagy azt, hogy neki rossz érzés, amikor várnia kell. Az első mondat támadás, a második saját érzés kifejezése. Az érzelmileg érett társ hajlamos az utóbbi formát választani, mert így nem kényszeríti védekezésbe a partnerét, hanem meghívja egy közös beszélgetésbe.
Ez a különbség apróságnak tűnhet, de hosszú távon ez dönti el, hogy a viták építik vagy lassan lebontják a kapcsolatot. Olvass még a témában
Melyik szeretetnyelvet beszéled a hétköznapokban? 10 gyors kérdés és válasz, ami nagyon sokat elárul rólad
„Most ért véget egy hosszú kapcsolatom” – 10 férfitípus, akivel nem érdemes randiznod
„Már az sem elég neki, ha…” – Így tolja ki a pornó az ingerküszöböt
„Elutaztam volna egy hétvégére a csajokkal, de a férjem képtelen volt megugrani a feladatokat” – A feleség nem válni akar, hanem visszakapni egy kicsit az életéből
A cikk folytatódikKépes szünetet kérni anélkül, hogy elmenekülneTovább olvasom »
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
