Címlap / Életmód / Egészség / Így erősítheted ülve a lábizmaidat

Így erősítheted ülve a lábizmaidat

Sütő Gyöngyi
Írta 2013.11.25.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

7. „Írás” a nagy lábujjal  

Ülj egyenes háttal. Az egyik lábadat nyújtsd előre, és a nagy lábujjaddal „írd le” a talajra a nevedet kétszer. Ezután a másik lábaddal is tedd ugyanezt.  

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

«Előző
5/5
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

HOZZÁSZÓLÁSOK