Ami akkor történik, ha elkezdesz figyelni a helyes testtartásodra
A koronavírus-járvány óta szinte mindannyian találkoztunk az otthoni munkavégzéssel, vagy legalábbis több időt töltünk ülve, mint korábban. Ez…
2023.12.01.A koronavírus-járvány óta szinte mindannyian találkoztunk az otthoni munkavégzéssel, vagy legalábbis több időt töltünk ülve, mint korábban. Ez…
Irodában dolgozol? Esetleg sok órád van a főiskolán, és egész nap csak ülsz a fenekeden? Akkor rossz hírünk…
Sajnos az ülőmunka rengeteg ember életére van negatív hatással. Üdítő olyan cégekről hallani, akik már különösen nagy figyelmet…
Nem jut időd heti egy-két edzésnél többre, sőt, örülsz, ha egyáltalán be tudod szorítani a napirendedbe a sportolást?…
Egész nap az íróasztalodnál ülsz, és buzgón nyomogatod a billentyűket? Akkor minden bizonnyal te is elég kimerült vagy…
Ha történelmi szempontból vizsgáljuk a témát, akkor elmondhatjuk, hogy a női vádli látványa még meglehetősen újnak számít a…
Egy új tanulmány szerint azoknál a 60 év alatti felnőtteknél, akik napjuk nagy részét ülve töltik, nagyobb a…
Az ülő életmód az új rák – halljuk már egy ideje a figyelmeztetést. Civilizációs betegség, amit elsősorban munkakultúránk…
Sokan vannak rákényszerülve arra, hogy egyhuzamban napi 8, sőt, néha akár 12 órán keresztül üljenek a munkahelyükön. Ilyenkor…
A hát-, derék- és nyakfájdalom nemcsak a nyugdíjasok betegsége, hiszen ezek a problémák egyre fiatalabb korosztályokat is érintenek.…