Az ülőideg-zsába, vagy más néven isiász az általa okozott erős derék-, csípő-, ülep- és lábfájdalomról ismert. Bármilyen életkorban előfordulhat, s akkor következik be, ha nyomás éri az ülőideget.
Az ülőideg-zsába, vagy más néven isiász az általa okozott erős derék-, csípő-, ülep- és lábfájdalomról ismert. Bármilyen életkorban előfordulhat, s akkor következik be, ha nyomás éri az ülőideget.
Az emberek jelentős része küzd a visszerekkel, akár már 20-30 éves korban is. Maga a probléma akkor alakul ki, amikor a széndioxiddal dúsított vér elszállításáért felelős erek nem működnek megfelelően, felduzzadnak, kitágulnak, és a feladataikat sem látják el hatékonyan. Ha…
Nincs időd lemenni az edzőterembe? Nincs elég önbizalmad kimenni a szabadtéri fitnesz parkokba? Utálod a futást, de feszes és formás lábakra vágysz? Szívesen edzenél otthon, de nem akarsz költeni semmilyen edzőfelszerelésre? Ha bármelyikre – vagy mindegyikre – igennel válaszoltál, akkor…
A lábak, ha nincsenek is mindig szem előtt, rendszeresen igénybe vannak véve, ezért különösen fontos, hogy egy kis extra figyelmet fordíts rájuk, így akkor is puhák és kívánatosak maradnak, ha egész nap rajtuk ácsorogsz. Ha hetente egyszer gondoskodsz az ápolásukról,…
Ha történelmi szempontból vizsgáljuk a témát, akkor elmondhatjuk, hogy a női vádli látványa még meglehetősen újnak számít a modern férfi társadalom körében. Még a múlt század elején is kihívónak, ledérnek és könnyűvérűnek tartották azt a hölgyet, aki megengedte magának, hogy…
Zsibbad, dagad és fáj? Ezek egyike sem jó érzés, de mind őszinte jelzések, hogy valamit nem jól csinálsz és a lábad megsínyli. Végül is, testünk pillérei és valóban: kivételesen erősek, de ez nem azt jelenti, hogy bármit elviselnek. A legtöbbször…
A bütyök egy lábfejen megjelenő, igen gyakori és kellemetlen egészségügyi probléma, mondhatni népbetegség, ami elsősorban a nőket érinti. Nem más ez, mint egy csontkinövés, ami idővel igen fájdalmassá is válhat és „tulajdonosa” számára a cipőválasztás is egyre nehezebbé válik. Ha…
Sokan vannak rákényszerülve arra, hogy egyhuzamban napi 8, sőt, néha akár 12 órán keresztül üljenek a munkahelyükön. Ilyenkor a mozgás legtöbbször a hazautazásban merül ki, vagy esetleg abban, hogy néha kijárunk a mosdóba. A túl sok ülésnek viszont elég nagy…
Hamarosan kezdődik a szandál- és papucsszezon, ezért érdemes a körmödre nézni, és ha problémát észlelsz, azt még idejében kezelni. Cikkünkben megmutatjuk, melyek a leggyakoribb lábköröm-problémák, hogy te is felismerhesd, ha baj van, és idejében szakemberhez fordulhass. Benőtt köröm A benőtt körmöt…
A kiszáradt, repedező, hámló sarok jó esetben csak egy kis kiszáradás, és az otthoni ápolás, vagy egy pedikűrös gyorsan helyre tudja hozni. Van azonban, amikor sajnos komolyabb problémát sejtet a tünet. Gombás fertőzés Ha a hámlás viszketéssel is jár, akkor…
