7 érdekes tény, amit nem tudtál az alvásról

A fiatalok jobban bírják az alváshiányt?

Tény, hogy a zsengébb korúak szervezete sok tekintetben strapabíróbbnak bizonyul az idősebbekénél, ám az alvást illetően egészen más a helyzet.

Egy vizsgálat ugyanis kiderítette, hogy az egészséges 65-76 évesek csoportja jobb reakcióidővel és hatékonyabb koncentrációval teljesítette a feladatokat 26 óra ébrenlét után, mint a 18-29 éveseké.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Készítsd a lábaidat! Ez a 7 szandáltrend idén nyáron mindent visz

A tökéletes szex titkai férfi szemmel: 5 meglepő igazság

10 szezonális alapanyag, amit júniusban érdemes használnod a konyhában

5 dolog, ami bosszúságot okoz a légiutas-kísérőknek – sajnos a legtöbben elsiklunk felettük

Így tárold a málnát és cseresznyét, hogy sokáig frissek maradjanak

Az ilyen színű ékszerek emelik ki legjobban a napbarnított bőrt – Viseld sokszor a nyáron