VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Itt a bikiniszezon, ilyenkor azok is gyorsan megpróbálnak egy kicsit formába lendülni, akiket egyébként nem szokott aggasztani a súlyuk. Akár több plusz kiló van rajtad, akár csak a hasadat szeretnéd egy kicsit laposabbá tenni, az eper-rebarbara diétával szinte öröm lesz a fogyás.
Zsírégető finomságok
Az eper amellett, hogy zamatos és finom, a fogakat is fehéríti, de nem csak ezért érdemes minden nap egy adaggal elfogyasztanod az illatos, piros gyümölcsből. Az eper gazdag tápanyagokban és ásványi anyagokban, melyek elősegítik a fogyást, de finoman salaktalanít és enyhe vízhajtó hatása is van.
A napjában többször, több adagban fogyasztott eper így megkönnyíti az emésztést, javítja az anyagcserét, és kifejezetten jót tesz a hasi zsírpárnák ellen. Akár magában, akár köretként fogyasztod vagy a müzlidet gazdagítod vele, az eper biztosan jó választás.
A cikk folytatódik, lapozz!
Rebarbara szezon indul! Ez a legfinomabb morzsasüti, amit készíthetsz belőle
