Veled is előfordult már, hogy a lehető legjobb formádat akartad hozni, de közben valójában nem is magadért tetted, hanem másoknak akartál megfelelni? Esetleg volt, hogy teljesen elnyomtad a saját személyiségedet, érzéseidet, vágyaidat azért, hogy valakit boldoggá tegyél? Vagy hogy úgy érezted, mondhatni kötelező tökéletes képet mutatnod magadról?
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
2. Mi az oka szerinted, hogy manapság rengeteg embert érint?
A társadalmi normák és elvárások mindig is hatással voltak ránk (hiszen gondoljunk bele, az emberben ösztönösen benne van a kapcsolódás igénye, amit ezek a „keretrendszerek” megkönnyíthetnek), de a mai digitális korszak láthatóan felerősítette ezt a nyomást.
A social media az élet egy nagyon filterezett és idealizált oldalát mutatja, amivel akarva-akaratlanul összehasonlítjuk a saját életünket. Emiatt sajnos sokan úgy érezhetik, hogy folyamatosan teljesíteniük kell egy vélt/elvárt mérce szerint, ami csak tovább növeli a már korábban említett szorongást és önértékelési problémákat.
A cikk folytatódik, lapozz!
A színpszichológia hatalma: Milyen hatással van a hangulatodra?
