Címlap / Életmód / Egészség / Ami az elmédben zajlik, a testedre is...

Ami az elmédben zajlik, a testedre is kihat: így gyógyíthatod meg magadat

Nyugalom és gyógyulás

A semleges dolgok vizualizációja, egy erdő, egy park, egy tengerpart, segítséget ad a relaxációhoz.

3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors

A fájdalom ‒ főleg, amelyik szorongással és stresszel kapcsolatos ‒ legtöbbször csökkenthető általa. Ellazulsz, ha egy megnyugtató helyen képzeled el magad.

A kényelmes nyugalom felébreszti a lélekben az ember önmaga iránti szeretetét.

Olvass még a témában

Ilyenkor úgy gondolsz magadra, mint egy másik személyre, esetleg egy gyermekre, akire gondot viselsz, akinek az őrzője és védelmezője vagy, akit meggyógyíthatsz és boldoggá tehetsz.

Következő cikkünkCsodás omlett gombával és tejszínnelEhhez a tojásos omletthez a friss petrezselymet ajánljuk, mert a szárítottnak kevésbé érvényesül az aromája. Ha diétázol, a tejszínt elhagyhatod. A gombát és a petrezselymet tisztítsd meg, és vágd fel kis darabokra. Egy serpenyőben hevítsd fel a vaj felét, és párold benne 4-5 percig a gombát közepes lángon. Sózd meg, és keverd…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.