Életmód Archívum

Jót tesz a mentális egészségednek, ha heti egyszer sírsz

A sírást azért nem szokták a boldogság kísérőjeként felfogni, pedig egy japán tanár szerint kifejezetten jót tesz az…

írta Nagy Niki 2018.12.28.

Egy új év mindig új lehetőségeket és új kalandokat hoz. Ilyenkor kíváncsian tekintünk a jövőbe, de minden élethelyzet…

írta Schuster Borka 2018.12.27.

Van, amikor az ember úgy érzi, szárnyal. Euforikus magasságokba emelkedik, energiát érez megváltania a világot, legszívesebben megölelne mindenkit…

írta Marity Mira 2018.12.27.

Sosem volt még karácsony, amit ne töltöttem volna a családommal. Idén viszont nem utazunk haza, és ajándék sem…

írta Zabolai Margit 2018.12.25.

Bánat, szerelmi csalódás, honvágy – mind olyan dolgok, amelyek jelentős érzelmi hatást gyakorolnak ránk. Az, hogy a negatív…

írta Bodnár Alexa 2018.12.25.

Sokszor egy-egy idézet pontosabban ki tudja fejezni azt, amit érzünk, mint mi magunk – ezek például azonnal ünnepi…

írta Nagy Niki 2018.12.24.

Valószínűleg a legtöbb embertől azt hallod te is, hogy a karácsony a kedvenc időszakuk. Imádják az ünnepi szezont,…

írta Szirák Viki 2018.12.23.

Azt talán már sikerült mindenkinek megjegyeznie, hogy a reggeli milyen fontos étkezés – nem mindegy viszont, hogy mit…

írta Nagy Niki 2018.12.23.

Ha rosszul alszol, fogadj örökbe egy kutyát – a tudomány szerint ugyanis sokkal jobban alszol majd, ha egy négylábúval…

írta Nagy Niki 2018.12.22.

Az, hogy a modern ember napjait átitatja a stressz, nem számít új információnak. Azt azonban már kevesebben tudják,…

írta Zabolai Margit 2018.12.22.