Szabadulj meg a stressztől 1 perc alatt – Apró trükkök, amivel azonnal megnyugszol
Közeleg a vizsga és úgy érzed, kezdesz bepánikolni? Felidegesített a főnököd és képtelen vagy koncentrálni? Ilyenkor jól jön…
2017.01.26.Közeleg a vizsga és úgy érzed, kezdesz bepánikolni? Felidegesített a főnököd és képtelen vagy koncentrálni? Ilyenkor jól jön…
írta Balatoni Dóra 2017.01.26.Ebben a komoly feladatokkal és felelősséggel teli világban hajlamosak vagyunk megfeledkezni gyermeki énünkről. Felnőttként elkezdjük azt gondolni, hogy a…
írta Póta Szilvia 2017.01.25.Mindenféle túlzás nélkül állíthatjuk az introvertált személyiségekről, hogy nem a bulizás áll életük középpontjában. Néha jót tesz nekik…
írta Berényi Nóri 2017.01.25.Szorgalommal, kitartással, hittel és akaraterővel még a nagyobb céljainkat is megvalósíthatjuk. Soha ne hallgass a kétkedőkre, akik azt…
írta Balatoni Dóra 2017.01.21.Amikor a hatalmába kerítenek a negatív érzések, mert úgy érzed, hogy például beleszürkülsz a hétköznapokba, vagy éppen célt…
írta Berényi Nóri 2017.01.21.Az önbecsülés, személyiségünk egyik legfontosabb alappillére. Maarit Johnson, stockholmi pszichológus a ház alapzatához hasonlítja. Ha ez stabil és…
írta Körtvélyfáy Zsófia 2017.01.20.Manapság már nem ritka, hogy hosszabb-rövidebb időszakot külföldön tölts, legyen szó akár tanulásról, utazgatásról és tapasztalatszerzésről vagy munkáról.…
írta Stumpf Bea 2017.01.17.Nem számít, hogy mennyire optimistán állsz az élethez, vagy, hogy mennyire szereted a munkádat, rossz napja sajnos mindenkinek…
írta Póta Szilvia 2017.01.16.A félelem az ember általános problémája. Félünk a jövőtől, a haláltól, a betegségektől, valami rossztól és sorolhatnám még.…
írta Körtvélyfáy Zsófia 2017.01.16.A legegyszerűbb válasz erre az lenne, hogy változz! De, mint tudjuk az élet nem ilyen egyszerű, ráadásul egyes…
írta Berényi Nóri 2017.01.15.