Másrészt talán éppen ezekből a pozitív tulajdonságokból adódik az a megállapítás, ami a súlyod megtartásban is segíthet. A kutatók észrevették ugyanis, hogy azok az emberek, akik nagyobb mennyiségben fogyasztanak avokádót, lényegesen ritkábban esznek olyan tipikus nassolnivalókat, mint a burgonyachips, a ropi, a sós földimogyoró, az előrecsomagolt sütik, a kukoricasnack, a minifánk vagy a szeletes csokoládék.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.






